Jugendliche

Psychotherapie für Jugendliche hilft bei psychischen Leidenszuständen, wie zum Beispiel Depressionen, Ängsten, mangelndem Selbstwert etc., sowie in Krisen und belastenden Situationen. Eine Therapie kann dich dabei unterstützen den Alltag wieder mit Freude, Selbstbewusstsein und Motivation zu bewältigen. 

Eine Therapie kann dich bei vielen Themen unterstützen:

• Wenn du dich mit dir selbst nicht wohl fühlst oder dich nicht leiden kannst.
• Wenn du oft traurig oder wütend bist.
• Wenn du dich oft einsam und/oder von allen alleingelassen fühlst.
• Wenn du oft Gedanken hast, die du niemandem sagen willst (z.B. Scham- und Schuldgefühle, Hassgefühle, Gedanken an den Tod und ans Sterben, wenn du „Stimmen hörst“ …).
• Wenn du dich ständig überfordert fühlst und in der Früh gar nicht mehr aufstehen magst.
• Wenn du nicht mehr gut schlafen kannst oder Alpträume hast.
• Wenn bestimmte Situationen in dir starke Angstgefühle und Herzklopfen auslösen.
• Wenn du Probleme mit Gleichaltrigen/SchulkollegInnen hast, z.B. wenn du gemobbt wirst.
• Wenn du dich vor der Schule fürchtest oder sonst irgendwelche Ängste hast, die dich belasten (z.B. Angst vor engen Räumen oder großen Plätzen).
• Wenn du oft Schmerzen hast, die keine körperliche Ursache haben (z.B. Bauchweh).
• Wenn du mit deiner Sexualität nicht klarkommst.
• Wenn du dich ritzt oder schneidest oder dir sonst auf eine Art bewusst selbst weh tust.
• Wenn du dir viele Gedanken ums Essen oder Nicht-Essen machst und eventuell eine Essstörung hast (z.B. Anorexie/Magersucht, Bulimie/Ess-Brechsucht, Binge-Eating…).
• Wenn du oft Alkohol trinkst oder Drogen nimmst, oder ständig etwas Neues kaufen musst, damit du dich gut fühlst.
• Wenn sich deine Eltern scheiden lassen oder trennen und du darunter leidest.
• Wenn aus deiner Familie jemand gestorben ist und du das schwer verkraftest.
• Wenn du geschlagen wirst, wenn du sexuell missbraucht wurdest oder erlebt hast, dass jemand deine intimsten Grenzen missachtet.

Alles was du mir anvertraust bleibt unter uns. Wir arbeiten auf Vertrauensbasis und ich stehe unter Schweigepflicht.

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.